偏头痛老是犯，吃止痛药还不如试试这招!
偏头痛有很多类型引起，肌紧张性头痛是慢性头痛中的最常见的类型之一，头痛多与长期从事脑力劳动和精神因素有关，患者工作时的体位引起颈部肌肉持久收缩，紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头痛加重。给大家分享一个主治血管神经性头痛、偏头痛，且行之有效的经验方，供大家研究参考。
皮肤测试，看看你是否容易长斑？
只有清楚知道自己的皮肤性质，才可以选择合适的产品。大部人还是知道自己皮肤类型的，但是有些护肤小白，始终弄不清楚自己皮肤的类型，导致选择产品时不知所措，经常买到不适合产品，浪费金钱不说，还有可能导致皮肤变差。
夏季养生重在护心脾，教你轻松应对夏季常见病症
夏季养生应以养护心脾为主。核心：养心护脉、益气清暑、祛脾湿。三七——散瘀止血，消肿定痛——可改善肝脏微循环，对心血管疾病有预防和治疗的作用。
如何彻底祛斑? 淡化色斑目前最新最有效方法
科学祛斑的根本解决之道必须基于两大前提：一是源头截击、中和自由基，使多巴免受氧化，阻止黑色素异常聚集;二是加速老化表皮细胞新陈代谢，将沉积色素及时代谢出体外。
春季养肝正当时，三七保肝有奇效
三七所含的三七皂苷具有保护肝脏的功效。不仅能促进受损肝脏中的正常肝细胞的生长，还可保护肝脏避免化学性的伤害。此外，三七可降低酒精性肝损伤，降低肝组织脂肪变性。
自制三七蛋清祛斑面膜，让皮肤越来越好
一白遮百丑，有斑毁所有。被色斑困扰的女性，这下有解了。将家中的三七粉调成三七粉面膜，每周1-2次，每次20分钟，祛斑效果显著。更重要的是使用三七祛斑，不仅能够淡化斑点，还可以美白润肤，细嫩肤质。
服用三七，也别忘了试试鲜三七
吃鲜三七也和服用三七粉有相同的功效，鲜三七较干三七皂苷含量略高。只是季节性和区域性的限制，所以我们大多数时候只能服用三七粉。鲜三七的做法与吃法，也是非常多样的，可以尝试。
云南省文山州文山市开化南路三七药物产业园区
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