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不同原因引起的斑，祛除方法也不同。只要加快黑色素的代谢，抑制黑色素沉积，就可从源头上改变色斑困扰。

　　“斑”到底是怎么来的?

　　从皮肤学角度来说，“斑”就是皮肤黑色素的异常沉着。本来我们之前婴儿般的肤色都是均匀的，但如果局部黑色素沉着比较多，就形成了色斑。这些黑色素细胞，原本是透明细胞，受到紫外线照射，吸收了紫外线，就变黑了。

　　出现色素斑跟很多原因有关系，紫外线长期刺激、外用不合适的化妆品，还有经常熬夜、休息不好、内分泌失调，都容易导致色素斑的出现。中医上把斑的成因，归结于气血不调，五脏六腑的毒素。现代医学认为斑主要是内分泌引起的。但是长斑并不代表内分泌严重紊乱，通常只是雌激素水平偏高而已。雌激素是长斑的最重要原因，也是男女长斑比例不一最根本的差异。  

　　常见的“色斑”有哪些类型?

　　色斑有很多种类型，但最为常见的有以下几种类型：

　　1、黑斑(使用重金属离子超标的护肤品，铅汞中毒导致)

　　2、黄褐斑(饮食、情绪、怀孕、温度变化等)

　　3、雀斑(遗传性，儿童时期就会出现)

　　4、妊娠斑(孕激素、泌乳素、雌激素水平的影响)

　　5、晒斑(紫外线造成的色素沉着)

　　6、老年斑(年龄因素及紫外线造成的脂溢性角化)

　　以上除了晒斑可以通过后期气血调养来淡化，让色素慢慢代谢之外，严格意义上讲，其他的几种斑都很难彻底祛除。

　　那如何祛斑呢?

　　不同原因引起的斑，祛除方法也不同。例如老年斑，多见于年龄较大人群，可以用光子照射的方法进行祛除;如果患者出现瘙痒、疼痛或者出血的症状时，建议手术切除并送病理活检，排除恶性皮肤病;晒斑的祛除，可以口服抗氧化剂，如果祛除效果不佳时，也可以采取调Q激光的方法;如果患者面部发生白癜风，白斑稳定时，可以采用准分子激光治疗。但是黄褐斑激光则不是首选，因为黄褐斑的发病原因复杂，主要跟肝气郁结、气血不调、日晒、妊娠、妇科或内科疾病相关，治疗时首先要寻找可能的病因，调理内部，然后再配合外用祛斑的药物、面膜、针灸等治疗。

　　祛斑内调吃什么比较好?

　　中医认为外斑则内瘀，“瘀”是淤血的瘀，意思是说脸上长了色斑，说明身体里有淤血。中医祛斑养颜讲究由内而外，脏腑气血充足，颜面气血通畅，内无阻碍，由本及表，色斑自然就会逐渐淡化。只要加快黑色素的代谢，抑制黑色素沉积，就可从源头上改变色斑困扰。

　　内调方面可以口服维生素C片、维生素e胶囊、谷胱甘肽片;中成药可以口服三七粉、逍遥丸、六味地黄丸等，这些对祛斑都有很好的效果。内调的同时，还要保持心情愉快，如果有肝脏、妇科的疾病等内分泌影响的疾病，一定要先及时治疗原发疾病。

　　最后，所有的斑都要注意防晒，日晒可促使大多数斑形成或加重，激光术后不注意防晒会有再次复发的风险。

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ps：本文内容仅供参考，不作为临床诊断及医疗依据。若采取以上措施仍未改善，建议及时就医。

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